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全民健身 | 忻府区举办“减压赋能 快乐生活”职工工间操培训推广活动
忻州传媒网
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2025-08-18 23:45:00
8月18日，忻府区总工会组织的“减压赋能 快乐生活”职工工间操培训推广活动在区工人文化宫正式开课。来自全区各基层工会的30余名职工学员参加。
活动现场，专业教练带领学员们从基础动作学起，大家精神抖擞、身姿挺拔，随着音乐节奏舒展肢体，刚柔并济的动作让现场气氛持续升温。学员们纷纷表示：“平时缺乏运动，这次培训既能锻炼，又能放松身体，回去后把学到的工间操教给同事们，一起活动特别有意义！”
据了解，此次推广活动为期5天，通过融合广播体操、八段锦、有氧健身操三大模块，形成“动静结合、刚柔并济”的复合型工间操体系，推动全区形成重视健康、崇尚运动的良好风尚。
